膝 黒ずみ サポーター

膝の黒ずみが濃くて気になる方は、まずはお風呂・シャワーでの優しいスクラブ・クレンジング・マッサージケアを始めましょう。

その後はしっかり保湿ケアをして、傷んだ膝の肌を回復させることがとても大切です。


また、膝にかかる物理的な摩擦や圧力を極力弱くし、新たなる黒ずみの発生を防ぐ対策として、サポーターをつけるのもおすすめです。

バレーボール選手のようなクッションタイプのサポーターでは仰々しいですが、薬局やドラッグストアで購入できる、関節痛を緩和するような軽めのサポーターでも、しっかりと膝を保護できます。


こういったケア用品にあわせ、膝をつく姿勢を正してみたり、きつめのスキニージーンズは避ける、などのちょっとした工夫の積み重ねでも、膝の黒ずみは改善していきます。

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